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食物加工有講究 醫(yī)生永遠(yuǎn)不吃的加工食物
食物加工有講究 醫(yī)生永遠(yuǎn)不吃的加工食物

　導(dǎo)語：食物是我們賴以生存的基礎(chǔ)，有很多加工過的食物對(duì)人體的危害比較大，有一些食物醫(yī)生是永遠(yuǎn)都不會(huì)吃的，大家對(duì)這些不能吃的食物有所了解嗎？下面請(qǐng)大家跟著小編一起來了解一下相關(guān)知識(shí)吧！

　　醫(yī)生不吃哪些食物

　　1、罐裝番茄醬

　　罐子里襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會(huì)引起從生殖**到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成****。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會(huì)抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會(huì)有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。罐裝番茄醬是很不好的養(yǎng)生食品！

　　2、玉米飼養(yǎng)的牛肉

　　牛天生是食草動(dòng)物，但是為了使牛長的更快，現(xiàn)在的農(nóng)民以玉米或大豆作為牛的飼料。農(nóng)民賺了更多的錢，但是我們得到的營養(yǎng)卻更少了。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含β-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。

　　3、圈養(yǎng)鮭魚

　　大自然不會(huì)把鮭魚趕到圍欄中，也不會(huì)給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。只有每五個(gè)月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會(huì)增加。

　　4、微波爆米花

　　研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸會(huì)引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。微波會(huì)引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)入爆米花從而進(jìn)入機(jī)體。

　　5、非有機(jī)土豆

　　根菜類蔬菜會(huì)吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和**劑。而作為日常主食的土豆，在生長期農(nóng)民會(huì)噴上除草劑以防止刨土豆的時(shí)候有多余的蔓生植物。之后，土豆又會(huì)經(jīng)過處理以防止發(fā)芽，多吃蔬菜類食物有助于**。

　　6、由人工**制造的牛奶

　　牛奶制造者會(huì)使用牛生長素來促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，但是這種**也會(huì)引起奶牛**的感染，甚至使牛奶發(fā)膿，還會(huì)使牛奶中的類似胰島素成分增加。而對(duì)于人類來說，高水平的胰島素樣生長因子會(huì)引起乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。（完）